新华社北京9月29日电 美国一项最新研究显示,新研过量食用超加工食品会显著提升体内炎症水平,究超加工且在老年人、食品摄入升体吸烟者和肥胖人群中更为明显。过量科研人员警告说,内炎超加工食品可能会增加癌症和其他慢性疾病风险,症水并呼吁出台更严格的新研健康政策。
超加工食品,究超加工是食品摄入升体指经过工业化处理的食品,如汽水、过量零食和加工肉类。内炎这类食品通常富含添加剂、症水营养价值大打折扣,新研并容易导致过量摄入。究超加工此前研究已表明,食品摄入升体过量摄入此类食品与肥胖、癌症、心血管等疾病,甚至过早死亡的风险增加密切相关。
由美国佛罗里达大西洋大学施密特医学院等机构组成的研究团队,基于9000余名美国成年人的国家健康与营养调查数据,分析了其饮食习惯、体内超敏C反应蛋白水平及其他健康因素。研究显示,摄入超加工食品最多的人体内超敏C反应蛋白水平明显更高,该蛋白是炎症的敏感标志物和心血管疾病的重要预测指标。
研究团队依据超加工食品摄入占总能量的比例将研究对象进行分组。结果显示,研究对象每日能量摄入的中位数有35%来自超加工食品,最低组为0%至19%,最高组为60%至79%。在调整年龄、性别、吸烟、运动及其他健康指标后,研究人员发现,最高组人群的超敏C反应蛋白水平显著升高,炎症风险比最低组高出11%。
研究还发现,炎症风险在某些群体中更为明显,例如50至59岁成年人比18至29岁人群的炎症风险高26%;肥胖者炎症风险比健康体重者高80%;吸烟者的炎症风险比从不吸烟者高17%。
研究团队指出,这一发现不仅对临床实践和公共卫生政策具有重要意义,也为未来深入理解和减少超加工食品相关健康风险的研究提供了方向。
相关研究成果已发表在《美国医学杂志》上。
232人浏览
2547人浏览
421人浏览
1278人浏览
2197人浏览
击碎一个大满贯冠军的铠甲,不需要在决赛里挽救赛点,只需要一堆关于她头发的恶评。22岁的可可·高芙,身价千万美金,美网冠军。上周,她对着手机镜头,承认自己哭了——不是因为输球,而是因为一头卷发。“我不撒
《中华文明:何以五千年不断裂》一书围绕“中”“华”与“中华”的概念,“文明”的定义及其要素组成与权重,中华文明五千年不断裂的深层逻辑,丝绸之路的包容精神,以及日用而不觉的文化基因等,系统梳理中华文明的
在科技发达的今天,地球上发现外星人的说法屡见不鲜,这浩瀚的宇宙中存在外星人吗?这个世界上有二维空间的生命体吗?我个人认为外星人一定存在!但,二维空间生命体肯定是没有的!宇宙中大概有几亿个星系,其中一个
UFO以神秘的方式存在着,数以万计的“地球人”声称见过UFO。外星人的报道常见诸报端,也有成千上万的人称见过外星人。同时,人们还拍下各种各样稀奇古怪的照片以作佐证。这一切到底是真是假?外星人真的存在吗
我看球3年,市面上叫得上名字的看球、查数据的工具我基本都用过,每个平台都有自己的优缺点,最近看到第三方机构出的8维度评测报告,和我自己的使用感受几乎一模一样,今天就给大家整理出来,新人可以直接抄作业。
创建房间拐角时的挑战之一是做成标准的直角。虽然你的房间不需要是完美的正方形,但拐角要尽可能接近90度。如果没有,铺设的任何瓷砖或地毯都会从房间的一边歪到另一边。3-4-5方法对于较小的木工项目也很有用